Sauna in der Physiotherapie-Praxis Glinker

Sauna, Gesundheit und Prophylaxe

Sauna-Ruhebereich in Berlin Lichtenberg

Die positiven Effekte des Saunierens sind hinlänglich bekannt. Wer regelmäßig seinen Körper der Hitze aussetzt, fördert seine Durchblutung, reinigt ihn von Schadstoffen, hält sein Gewebe elastisch und beugt zahlreichen Krankheiten vor. In erster Linie senken wöchentliche Saunabesuche den Blutdruck und stärken das Immunsystem. Es gibt also viele gute Gründe, den Saunabesuch in Ihren Alltag zu integrieren.

 

In unserer Praxis haben Sie die Wahl zwischen der klassischen 90-Grad-Sauna (finnische Sauna) und der Infrarotsauna (Tiefenwärme bei 30 Grad).


Öffnungszeiten:  Montag geschlossen,  Dienstag 10–20 Uhr (Frauen),  Mi–Do 10–20 Uhr (gemischt),  Freitag geschlossen.

Bei einer Gruppe von mindestens 5 Personen öffnen wir die Sauna auch am Montag und Freitag für Sie.


Sauna und Gesundheit in Berlin, Physiotherapie Glinker

Mit uns saunieren Sie richtig. Nutzen Sie unsere beiden Saunen zur aktiven und bewussten Gesundheitsprophylaxe. Unsere Mitarbeiter klären Sie über die Wirkungsweisen der jeweiligen Sauna auf und weisen Sie in die Kunst des richtigen Saunierens ein. In der finnischen Sauna verwöhnen wir Sie mit aromatischen Aufgüssen.

 

Auch unsere Patienten können von einer flankierenden Sauna-Therapie profitieren. Zur Kräftigung der Selbstheilungskräfte und der Körperfunktionen raten wir vielen von ihnen deshalb, die Behandlung mit einem Saunabesuch zu verbinden. Hier wägen wir sorgfältig ab, welcher Saunatyp für Sie am besten geeignet ist.